Let's make this life Easy, as well as you can
Mengulas berbagai cerita kehidupan mulai dari tradisi hingga teknologi, tips, solusi, informasi, internet, pekerjaan, hiburan, Kesehatan, mitos, fakta, klenik, unik bahkan mistik yang diulas berdasarkan pengalaman serta dari berbagai referensi, semoga bermanfaat
Kecanduan rokok memang sulit dihilangkan, jika boleh di ibaratkan... hanya force majure lah yang dapat menghentikan seseorang dari kebiasaan merokok, hehe...

Menurut saya, rokok ibarat garam. Semewah dan semahal apapun makanan yang dihidangkan jika disajikan tanpa menggunakan garam maka mulut dan lidah akan bereaksi "Makanan apa ini, mana pelayannya!" sambil melotot ke arah pelayan yang gemetaran, hehe...jadi inget sebuah iklan
Cara, Cara mengobati, Bahaya Rokok, Kesehatan, Lelaki, Benrhenti merokok

Ini pengalaman pribadi dari sebuah situasi dan kondisi yang telah memaksa minat saya terhadap kebiasaan merokok menjadi berkurang, bahkan berhenti, walaupun saat ini saya masih dalam fase "Berkurang".

Lalu kapan situasi dan kondisi yang dapat membuat minta saya merokok jadi berkurang?

  • Jika tak bisa membuang rokoknya, Buanglah pematik api atau korek api nya, yang ada dimeja kerja, disaku dan didapur buang semuanya, Ketika saya tanpa sengaja korek api dan alat lainnya habis dalam waktu bersamaan, yang tersisa hanyalah kompor gas di dapur, ketika mau menyalakan rokok harus bolak balik ke dapur... lama-lama kompor Gas dibawa juga ke meja kerja hehe... hehe...ya enggak lah, namun yang pasti aktivitas menghisap rokok jadi berkurang, nunggu postingan selesai dulu sebelum mengdekati sang kompor gas
  • Kurangi juga mengkonsumsi kopi, karena dengan kopi... aktivitas merokok makin klop, ganti dengan air Teh atau air putih... (yeee ga enak brow!)
  • Ketika pergi beli rokok, gunakan saja pematik api yang biasanya disediakan menggantung di warung atau di kios rokok, jangan membeli pematik api.
  • Ganti rokok favorit anda dengan rokok yang sering di ledek oleh anda atau yang dapat menurunkan gengsi anda
  • Belilah permen menyegarkan sebanyak mungkin dan tebarkan di beberapa tempat, di saku Jaket, di Tas kerja, Di meja kerja, di meja makan bahkan di Toilet
Setelah melakukan 5 poin di atas, kini volume menghisap rokok saya menjadi berkurang, dan lebih senang mengambil permen yang tersedia di meja kerja. Tapi pastikan permennya tidak menyebabkan mules-mules... atau jangan terlalu banyak

Dari yang biasanya 2 bungkus sehari menjadi 1 bungkus sehari, bahkan saat menulis artikel ini dari bungkus rokok yang ku beli 2 hari yang lalu hanya tersisa 2 batang lagi....
Dan sekarang waktunya menghabiskan batangan-batangan tersebut, Haha.. payah.

Label: ,

Bagikan ke :
facebook google+ twitter BBM

Tulisan Cara berhenti merokok dengan mudah tanpa harus sakau ini ditulis pada April 07, 2015, Admin akan berusaha sebaik mungkin agar informasi ini sesuai dengan kondisi saat ini (Terupdate), harap maklum jika informasi yang terkandung dalam artikel ini sudah kadaluarsa
| Cari Cara berhenti merokok dengan mudah tanpa harus sakau di : AOL | Ask | Bing | DuckDuckGo | Microsoft | Google | ixquick | Yahoo | Yandex | Yippy | MySearch